Calendario de Dieta de gordis4ever - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1490 Cals   Alimentos: 636 Cals (Grasa: 31,46g, Proteína: 42,10g, Carbh: 54,61g)
Total Mensual: Ejercicio: 1490 Cals   Alimentos: 8901 Cals (Grasa: 440,37g, Proteína: 589,33g, Carbh: 764,50g)

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Netas -862
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Información Diaria Promedio de Calorías

42%
de IDR*
(636 cal)
42% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (42%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (24 jul. 22)
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