Calendario de Dieta de ermi1003 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1616 Cals   Alimentos: 592 Cals (Grasa: 29,26g, Proteína: 17,23g, Carbh: 64,80g)
Total Mensual: Ejercicio: 16163 Cals   Alimentos: 592 Cals (Grasa: 29,26g, Proteína: 17,23g, Carbh: 64,80g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
      1 2 3
-
-
4
-
-
5 6
-
-
7
-
-
8 9
-
-
10 11
12
-
-
13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
19 20
-
-
21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Información Diaria Promedio de Calorías

24%
de IDR*
(592 cal)
24% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2500 calorías (05 ago. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.