Calendario de Dieta de Muna1985 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 196 Cals   Alimentos: 1355 Cals (Grasa: 54,32g, Proteína: 72,35g, Carbh: 146,49g)
Total Mensual: Ejercicio: 196 Cals   Alimentos: 37948 Cals (Grasa: 1520,98g, Proteína: 2025,80g, Carbh: 4101,78g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
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Netas 1166
28 29 30 31  

Información Diaria Promedio de Calorías

85%
de IDR*
(1355 cal)
85% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (01 ago. 24)
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