| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2007 Cals |
|
Alimentos: 866 Cals |
(Grasa: 28,27g, Proteína: 74,84g, Carbh: 80,39g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 26097 Cals |
|
Alimentos: 2598 Cals |
(Grasa: 84,82g, Proteína: 224,51g, Carbh: 241,18g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
 |
Netas -496 |
|
26
|
Netas -1151 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (29%)
Proteína (34%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (07 abr. 23)
|
