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Calendario de Dieta de 신흥리민 - agosto 2024

Perfil de 신흥리민 | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1664 Cals	(Grasa: 65,07g, Proteína: 103,38g, Carbh: 158,06g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 51578 Cals	(Grasa: 2017,08g, Proteína: 3204,72g, Carbh: 4899,90g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
			1 1688* -	2 1912* -	3 2141* -	4 2351* -
5 1633* -	6 2676* -	7 1104* -	8 1230* -	9 1896* -	10 1005* -	11 2063* -
12 831* -	13 1655* -	14 1030* -	15 1466* -	16 1562* -	17 2460* -	18 2020* -
19 1657* -	20 1019* -	21 1633* -	22 1274* -	23 2569* -	24 2869* -	25 1256* -
26 1149* -	27 1888* -	28 1096* -	29 2292* -	30 1352* -	31 801* -

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Información Diaria Promedio de Calorías

72%

de IDR*

(1664 cal)

72% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (39%)

Grasa (36%)

Proteína (25%)

*Basado en un IDR de 2300 calorías (27 abr. 23)

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