Calendario de Dieta de dr.shinoda - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1194 Cals (Grasa: 71,22g, Proteína: 41,12g, Carbh: 97,93g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4778 Cals (Grasa: 284,86g, Proteína: 164,47g, Carbh: 391,73g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

75%
de IDR*
(1194 cal)
75% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (32%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (31 may. 23)
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