Calendario de Dieta de sergioh^2 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2450 Cals (Grasa: 83,00g, Proteína: 135,09g, Carbh: 289,29g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 75960 Cals (Grasa: 2572,99g, Proteína: 4187,68g, Carbh: 8967,84g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

146%
de IDR*
(2450 cal)
146% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 1680 calorías (02 may. 24)
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