Calendario de Dieta de İremssss - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1276 Cals   Alimentos: 791 Cals (Grasa: 33,08g, Proteína: 34,88g, Carbh: 90,19g)
Total Mensual: Ejercicio: 1276 Cals   Alimentos: 9495 Cals (Grasa: 396,94g, Proteína: 418,50g, Carbh: 1082,29g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
      1 2 3 4
5
-
-
6
-
-
7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25
Netas -979
26 27 28 29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Información Diaria Promedio de Calorías

53%
de IDR*
(791 cal)
53% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1500 calorías (28 jul. 24)
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.