Calendario de Dieta de AHКA - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3584 Cals   Alimentos: 1353 Cals (Grasa: 68,08g, Proteína: 80,09g, Carbh: 112,58g)
Total Mensual: Ejercicio: 3584 Cals   Alimentos: 12181 Cals (Grasa: 612,75g, Proteína: 720,83g, Carbh: 1013,21g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

85%
de IDR*
(1353 cal)
85% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (24 ago. 24)
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