Calendario de Dieta de alpira18 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1394 Cals (Grasa: 48,64g, Proteína: 81,30g, Carbh: 154,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 43224 Cals (Grasa: 1507,80g, Proteína: 2520,30g, Carbh: 4788,83g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(1394 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (20 jul. 24)
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