| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1358 Cals |
|
Alimentos: 751 Cals |
(Grasa: 32,41g, Proteína: 25,86g, Carbh: 87,71g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 42091 Cals |
|
Alimentos: 4507 Cals |
(Grasa: 194,45g, Proteína: 155,17g, Carbh: 526,27g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
1
 |
Netas -864 |
|
2
|
Netas -334 |
|
3
|
Netas -864 |
|
4
|
Netas -585 |
|
5
|
Netas -569 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
Netas -316 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (47%)
Grasa (39%)
Proteína (14%)
|
|
*Basado en un IDR de 1000 calorías (12 feb. 24)
|
