Calendario de Dieta de jhinfo69 - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1835 Cals   Alimentos: 1147 Cals (Grasa: 56,61g, Proteína: 61,84g, Carbh: 96,67g)
Total Mensual: Ejercicio: 49548 Cals   Alimentos: 1147 Cals (Grasa: 56,61g, Proteína: 61,84g, Carbh: 96,67g)

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Netas 141
28
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Información Diaria Promedio de Calorías

64%
de IDR*
(1147 cal)
64% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (23 may. 24)
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