| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2418 Cals |
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Alimentos: 1748 Cals |
(Grasa: 59,97g, Proteína: 88,00g, Carbh: 219,02g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4836 Cals |
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Alimentos: 22723 Cals |
(Grasa: 779,58g, Proteína: 1144,04g, Carbh: 2847,22g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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5
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7
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8
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9
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10
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17
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19
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20
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Netas -1062 |
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Netas -1115 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (31%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 1600 calorías (24 jul. 24)
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