Calendario de Dieta de Тустк - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1367 Cals (Grasa: 57,64g, Proteína: 61,20g, Carbh: 153,57g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 4100 Cals (Grasa: 172,92g, Proteína: 183,60g, Carbh: 460,72g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

85%
de IDR*
(1367 cal)
85% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (38%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 1600 calorías (27 feb. 24)
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