| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2650 Cals |
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Alimentos: 1059 Cals |
(Grasa: 47,46g, Proteína: 60,38g, Carbh: 102,87g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 7950 Cals |
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Alimentos: 3178 Cals |
(Grasa: 142,39g, Proteína: 181,13g, Carbh: 308,61g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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Netas -1552 |
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3
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Netas -1003 |
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4
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5
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6
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Netas -2217 |
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7
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8
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9
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10
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20
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (38%)
Grasa (40%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2200 calorías (02 sep. 24)
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