Calendario de Dieta de setya putri - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1554 Cals   Alimentos: 532 Cals (Grasa: 20,84g, Proteína: 23,02g, Carbh: 65,68g)
Total Mensual: Ejercicio: 1554 Cals   Alimentos: 4255 Cals (Grasa: 166,74g, Proteína: 184,17g, Carbh: 525,41g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

44%
de IDR*
(532 cal)
44% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (48%)
 
Grasa (35%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1200 calorías (04 ago. 24)
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