| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2191 Cals |
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Alimentos: 1222 Cals |
(Grasa: 54,37g, Proteína: 161,70g, Carbh: 15,40g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 67930 Cals |
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Alimentos: 2444 Cals |
(Grasa: 108,74g, Proteína: 323,41g, Carbh: 30,79g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
1
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Netas -548 |
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2
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3
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4
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5
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6
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8
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9
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11
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15
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17
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Netas -1157 |
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (5%)
Grasa (41%)
Proteína (54%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (28 feb. 24)
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