Calendario de Dieta de muamuajaney - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 988 Cals   Alimentos: 4124 Cals (Grasa: 211,00g, Proteína: 100,20g, Carbh: 456,50g)
Total Mensual: Ejercicio: 1976 Cals   Alimentos: 4124 Cals (Grasa: 211,00g, Proteína: 100,20g, Carbh: 456,50g)

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Netas 2153
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Información Diaria Promedio de Calorías

206%
de IDR*
(4124 cal)
206% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (01 feb. 19)
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