Calendario de Dieta de Polina_Rom❤️ - julio 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2177 Cals   Alimentos: 1407 Cals (Grasa: 66,66g, Proteína: 67,47g, Carbh: 130,49g)
Total Mensual: Ejercicio: 67479 Cals   Alimentos: 1407 Cals (Grasa: 66,66g, Proteína: 67,47g, Carbh: 130,49g)

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Netas -593
30 31        

Información Diaria Promedio de Calorías

100%
de IDR*
(1407 cal)
100% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (09 ago. 24)
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