| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2124 Cals |
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Alimentos: 561 Cals |
(Grasa: 18,04g, Proteína: 34,41g, Carbh: 64,97g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 42475 Cals |
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Alimentos: 2805 Cals |
(Grasa: 90,18g, Proteína: 172,05g, Carbh: 324,85g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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Netas -1968 |
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18
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19
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20
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Netas -1723 |
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30
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Netas -891 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (29%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 1300 calorías (16 ago. 24)
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