| Promedio Diario: |
Ejercicio: 3521 Cals |
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Alimentos: 822 Cals |
(Grasa: 45,06g, Proteína: 32,96g, Carbh: 72,31g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 24648 Cals |
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Alimentos: 1645 Cals |
(Grasa: 90,11g, Proteína: 65,93g, Carbh: 144,62g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -2077 |
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Netas -2816 |
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (49%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (28 abr. 24)
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