| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1789 Cals |
|
Alimentos: 430 Cals |
(Grasa: 16,14g, Proteína: 31,34g, Carbh: 36,78g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 50103 Cals |
|
Alimentos: 861 Cals |
(Grasa: 32,28g, Proteína: 62,68g, Carbh: 73,56g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
|
2
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
 |
Netas -1819 |
|
28
|
29
|
Netas -1733 |
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (35%)
Grasa (35%)
Proteína (30%)
|
|
*Basado en un IDR de 1710 calorías (29 nov. 22)
|
