| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2186 Cals |
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Alimentos: 1073 Cals |
(Grasa: 39,39g, Proteína: 59,40g, Carbh: 123,41g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 4373 Cals |
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Alimentos: 5367 Cals |
(Grasa: 196,96g, Proteína: 297,00g, Carbh: 617,03g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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7
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Netas -1206 |
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11
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12
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Netas -991 |
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (45%)
Grasa (33%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 1900 calorías (16 may. 24)
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