| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1748 Cals |
|
Alimentos: 1149 Cals |
(Grasa: 45,40g, Proteína: 80,23g, Carbh: 106,90g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 36708 Cals |
|
Alimentos: 14932 Cals |
(Grasa: 590,14g, Proteína: 1042,96g, Carbh: 1389,71g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -613 |
|
2
|
Netas -196 |
|
3
|
Netas -458 |
|
4
|
Netas -1902 |
|
5
|
Netas -403 |
|
6
|
Netas -1150 |
|
7
|
8
|
Netas -521 |
|
9
|
Netas -29 |
|
10
|
Netas -420 |
|
11
|
Netas -824 |
|
12
|
Netas -527 |
|
13
|
14
|
15
|
Netas -1371 |
|
16
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
Netas -164 |
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (37%)
Grasa (35%)
Proteína (28%)
|
|
*Basado en un IDR de 1500 calorías (03 abr. 12)
|
