| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1605 Cals |
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Alimentos: 1180 Cals |
(Grasa: 48,72g, Proteína: 58,26g, Carbh: 128,59g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 33701 Cals |
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Alimentos: 2359 Cals |
(Grasa: 97,45g, Proteína: 116,51g, Carbh: 257,18g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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3
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Netas -291 |
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Netas -930 |
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (43%)
Grasa (37%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 1500 calorías (05 dic. 23)
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