Calendario de Dieta de Nastassia1601 - mayo 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1843 Cals   Alimentos: 974 Cals (Grasa: 36,99g, Proteína: 67,55g, Carbh: 93,00g)
Total Mensual: Ejercicio: 1843 Cals   Alimentos: 9743 Cals (Grasa: 369,93g, Proteína: 675,48g, Carbh: 929,97g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

54%
de IDR*
(974 cal)
54% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (38%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (17 jul. 24)
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