| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1576 Cals |
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Alimentos: 718 Cals |
(Grasa: 24,46g, Proteína: 29,62g, Carbh: 95,60g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 48869 Cals |
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Alimentos: 2873 Cals |
(Grasa: 97,84g, Proteína: 118,46g, Carbh: 382,42g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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Netas -275 |
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14
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15
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Netas -1415 |
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16
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17
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18
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19
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Netas -1200 |
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20
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21
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22
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23
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25
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Netas -521 |
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (53%)
Grasa (31%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 1400 calorías (15 may. 22)
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