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Calendario de Dieta de Elena 07 - mayo 2024

Perfil de Elena 07 | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1852 Cals	(Grasa: 63,78g, Proteína: 152,53g, Carbh: 171,64g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 49994 Cals	(Grasa: 1722,11g, Proteína: 4118,31g, Carbh: 4634,18g)

lunes	martes	miércoles	jueves	viernes	sábado	domingo
		1 1907* -	2 1907* -	3 1910* -	4 - -	5 1907* -
6 1908* -	7 1907* -	8 1850* -	9 484* -	10 1905* -	11 - -	12 1903* -
13 1909* -	14 1904* -	15 1906* -	16 1909* -	17 1908* -	18 - -	19 1907* -
20 1908* -	21 1908* -	22 1899* -	23 1904* -	24 1907* -	25 - -	26 1910* -
27 1903* -	28 1904* -	29 1908* -	30 1907* -	31 1905* -

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Información Diaria Promedio de Calorías

84%

de IDR*

(1852 cal)

84% IDR

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (36%)

Grasa (31%)

Proteína (33%)

*Basado en un IDR de 2200 calorías (10 jun. 19)

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