| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2965 Cals |
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Alimentos: 1916 Cals |
(Grasa: 98,08g, Proteína: 120,20g, Carbh: 139,82g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 91910 Cals |
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Alimentos: 3831 Cals |
(Grasa: 196,15g, Proteína: 240,41g, Carbh: 279,65g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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Netas -1397 |
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Netas -918 |
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (29%)
Grasa (46%)
Proteína (25%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías (12 jun. 24)
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