Calendario de Dieta de karura.nya - abril 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1734 Cals   Alimentos: 26 Cals (Grasa: 2,61g, Proteína: 0,61g, Carbh: 0,55g)
Total Mensual: Ejercicio: 52012 Cals   Alimentos: 26 Cals (Grasa: 2,61g, Proteína: 0,61g, Carbh: 0,55g)

lunes martes miércoles jueves viernes sábado domingo
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22
Netas -1612
23 24 25 26 27 28
29 30          

Información Diaria Promedio de Calorías

2%
de IDR*
(26 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (84%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 1300 calorías (16 feb. 24)
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