Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 40 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Lanche pre treino.
Ingredientes
Instrucciones
- Cozinhe as batatas doces ate ficarem bem moles, descasque-as e amasse.
- Encorpores todos os ingredientes e mistures ate ficar uma massa homogenea.
- Despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno medio (180°) ate assar por inteiro cerca de 40 minutos.
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Resumen Nutricional:
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Hay 171 calorías en una porción de Pão de Batata Doce.
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Desglose de Calorías: 34% grasa, 53% carbh, 13% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
716 kj
171 kcal
Proteína
5,75g
Carbohidratos
22,77g
Fibra
3,4g
Azúcar
3,56g
Grasa
6,42g
Grasa Saturada
1,218g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,709g
Grasa Monoinsaturada
0,964g
Colesterol
63mg
Sodio
270mg
Potasio
235mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (53%)
Grasa (34%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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