Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Änni1992  Selbstgemachtes Müsli
Knuspermüsli mit Mandeln, Leinsamen, Haferflocken, Apfelmus und Honig.
Ingredientes
Instrucciones
- Alles miteinander vermengen und dann bei 180 Grad in den Ofen für ca 30 min. Gelegentlich wenden.
21 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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Resumen Nutricional:
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Hay 199 calorías en una porción de Selbstgemachtes Müsli.
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Desglose de Calorías: 61% grasa, 31% carbh, 9% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
833 kj
199 kcal
Proteína
4,23g
Carbohidratos
15,36g
Fibra
1,2g
Azúcar
8,47g
Grasa
13,39g
Grasa Saturada
0,076g
Grasa Poliinsaturada
0,113g
Grasa Monoinsaturada
0,098g
Colesterol
0mg
Sodio
37mg
Potasio
45mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (30%)
Grasa (61%)
Proteína (9%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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