Pudim de Abacate com Chocolate
Rendimientos: 5 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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A maneira saudável de comer um doce.
Ingredientes
Instrucciones
- Misturar tudo no liquidificador, ou então com a varinha mágica.
- Se o abacate e o leite não estivessem frios, colocar no frigorífico, se estivessem frios, pode-se servir de imediato.
41 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Olá, o leite é em pó ou líquido?
06 may. 16 por el miembro: Vannessah
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Resumen Nutricional:
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Hay 136 calorías en una porción de Pudim de Abacate com Chocolate.
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Desglose de Calorías: 53% grasa, 40% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
568 kj
136 kcal
Proteína
2,68g
Carbohidratos
14,16g
Fibra
3,8g
Azúcar
9,87g
Grasa
8,32g
Grasa Saturada
1,573g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,908g
Grasa Monoinsaturada
4,9g
Colesterol
0mg
Sodio
15mg
Potasio
242mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (53%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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