Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Pasa Bocas
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Оладьи из куриной печени с отрубями.
Ingredientes
Instrucciones
- Все ингредиенты выложить в блендер, добавить соль и перец по вкусу.
- Выпекать оладьи на сковороде с антипригарным покрытием с каплей масла.
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Resumen Nutricional:
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Hay 49 calorías en una porción de Печеночные Оладьи.
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Desglose de Calorías: 40% grasa, 19% carbh, 41% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
205 kj
49 kcal
Proteína
5,18g
Carbohidratos
2,38g
Fibra
0,4g
Azúcar
0,47g
Grasa
2,26g
Grasa Saturada
0,662g
Grasa Trans
0,016g
Grasa Poliinsaturada
0,452g
Grasa Monoinsaturada
0,753g
Colesterol
112mg
Sodio
36mg
Potasio
29mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (19%)
Grasa (40%)
Proteína (41%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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