Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: MayraC  Eggplant Lasagna
Easy and extremely tasty eggplant lasagna with lean beef and ricotta cheese.
Ingredientes
Instrucciones
- Cook beef until brown.
- Add spaghetti sauce to meat.
- Cut eggplant in slices.
- Place one layer of eggplant then add meat mix and ricotta cheese.
- Repeat layering.
- On final layer top with mozzarella cheese.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 30 minutes.
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Resumen Nutricional:
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Hay 422 calorías en una porción de Eggplant Lasagna.
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Desglose de Calorías: 34% grasa, 29% carbh, 37% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1766 kj
422 kcal
Proteína
39,18g
Carbohidratos
30,7g
Fibra
8,3g
Azúcar
16,83g
Grasa
16,13g
Grasa Saturada
7,468g
Grasa Trans
0,38g
Grasa Poliinsaturada
1,874g
Grasa Monoinsaturada
5,462g
Colesterol
98mg
Sodio
844mg
Potasio
1473mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (29%)
Grasa (34%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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