Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc
Rendimientos: 12 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Postres
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: jcgagnon
Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc
Un bon petit encas ou pour le petit dejeuner.
Ingredientes
Instrucciones
- Chauffer le four à 180°C. Graisser ou tapisser les moules.
- Mélanger tous les ingrédients liquides. Ajouter la cassonade et bien mélanger.
- Ajouter le reste des ingrédients secs.
- Incorporer les fruits.
- Mettre dans les moules et cuire 20 minutes à four chaud.
- Laisser refroidir quelques minutes avant de manipuler.
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Resumen Nutricional:
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Hay 230 calorías en una porción de Muffins aux Fruits Rouges et Fromage Blanc.
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Desglose de Calorías: 39% grasa, 54% carbh, 8% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
962 kj
230 kcal
Proteína
4,37g
Carbohidratos
31,31g
Fibra
1,3g
Azúcar
15,83g
Grasa
9,94g
Grasa Saturada
1,133g
Grasa Poliinsaturada
6,244g
Grasa Monoinsaturada
1,978g
Colesterol
18mg
Sodio
68mg
Potasio
82mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (53%)
Grasa (39%)
Proteína (8%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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