Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Platos Principales
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Asian style chicken stir-fry.
Ingredientes
Instrucciones
- Brown chicken in sesame oil.
- In same pan, add vegetables and soy sauce. Sauté together until vegetables are soft.
- Serve over rice.
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Resumen Nutricional:
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Hay 108 calorías en una porción de Chicken Stir-Fry.
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Desglose de Calorías: 27% grasa, 19% carbh, 54% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
450 kj
108 kcal
Proteína
14,5g
Carbohidratos
5g
Fibra
2g
Azúcar
2g
Grasa
3,25g
Grasa Saturada
0,57g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
0,938g
Grasa Monoinsaturada
1,393g
Colesterol
32mg
Sodio
340mg
Potasio
0mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (19%)
Grasa (27%)
Proteína (54%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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