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Rendimientos:

1 porcion(es)

Comida tipo:

Platos Principales

Panes y Productos Horneados

Almuerzo

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: Spooning

Falafel in Pita Bread

Simple falafel in a pita bread.

Ingredientes

Instrucciones

Heat some falafel in the oven (following directions on packaging).
Slice a pita bread in half to open it up.
Fill with falafel and enjoy.

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Revisiones

I cant get enough of this, quick and filling.

06 ago. 07 por el miembro: Spooning


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Resumen Nutricional:

	Hay 474 calorías en una porción de Falafel in Pita Bread.
	Desglose de Calorías: 41% grasa, 44% carbh, 15% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

1983 kj

474 kcal

Proteína

18,71g

Carbohidratos

53,61g

Fibra

2,1g

Azúcar

0,23g

Grasa

22,09g

Grasa Saturada

2,975g

Grasa Poliinsaturada

5,287g

Grasa Monoinsaturada

12,303g

Colesterol

0mg

Sodio

502mg

Potasio

750mg

24%

de IDR*

(474 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (44%)

Grasa (41%)

Proteína (15%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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