Rendimientos: 1 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 1 min
Tiempo de Cocción: 6 mins
Comida tipo:
Pasa Bocas
Bebidas
Desayuno
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Фруктово-овощной коктейль.
Ingredientes
Instrucciones
- Все помыть, очистить от кожуры киви и яблоки. Натереть на тёрке или молоть блендером.
- В смесь выжать 0,5 лимона.
- Кушать подано.
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Resumen Nutricional:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Hay 260 calorías en una porción de Бодрость.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Desglose de Calorías: 5% grasa, 91% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1088 kj
260 kcal
Proteína
3,37g
Carbohidratos
66,21g
Fibra
13,3g
Azúcar
45,39g
Grasa
1,47g
Grasa Saturada
0,174g
Grasa Poliinsaturada
0,676g
Grasa Monoinsaturada
0,129g
Colesterol
0mg
Sodio
104mg
Potasio
812mg
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (90%)
Grasa (5%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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