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Mayonnaise
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Rendimientos:
1 porcion(es)
Tiempo de Preparación:
5 mins
Tiempo de Cocción:
10 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Salsas y Condimentos
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro:
lilizumba
Mayonnaise
Mayonnaise sans huile.
Ingredientes
2 cuillères moutarde
100 g fromage blanc 0%
2 grandes jaunes oeuf
Instrucciones
Ecraser les 2 jaunes d'oeufs cuits.
Rajouter de moutarde et melanger.
Rajouter fromage blanc selon votre goût et melanger.
Saler poivrer.
Rajouter ce que vous voulez pour aromatiser la mayo: ail, sauce tomate, echalotte, aneth pour poisson etc...
421 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
Revisiones
Une portion correspond à quel poids s’il vous plaît ? Merci pour 😊
20 mar. 24 por el miembro:
shanelle37
Bravo je l'ai essayer c'est super
23 may. 16 por el miembro:
ray.d
merci je la prend je vais essayer ce wnd
08 abr. 16 por el miembro:
nath39700
Merci pour la recette à tester :)
10 mar. 16 por el miembro:
emiliekellner-agez
merci beaucoup pour cette recette
24 sep. 15 por el miembro:
Ev@
Merci pour cette recette
27 jul. 14 por el miembro:
stivet
:)
20 abr. 14 por el miembro:
milka 1515
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Resumen Nutricional:
Hay 189 calorías en una porción de Mayonnaise.
Desglose de Calorías:
49% grasa
, 21% carbh, 30% prot.
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
791 kj
189 kcal
Proteína
13,89g
Carbohidratos
9,82g
Fibra
0g
Azúcar
6,79g
Grasa
10,22g
Grasa Saturada
3,447g
Grasa Trans
0g
Grasa Poliinsaturada
1,429g
Grasa Monoinsaturada
3,991g
Colesterol
420mg
Sodio
16mg
Potasio
37mg
9%
de IDR*
(189 cal)
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (21%)
Grasa (49%)
Proteína (30%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías
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