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Rendimientos:

3 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

15 mins

Comida tipo:

Platos para Acompañar

Ensaladas y Aderezos para Ensaladas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: tuchler814

Light Cucumber Salad

Name: Light Cucumber Salad
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 pizca pepper; 3 sprigs dill; 1 pizca salt; 3 cucharadas rice wine vinegar; 3 pequeños cucumber, sliced; 1 onza sweet onions, chopped

A delicious, healthy, refreshing summer dish.

Ingredientes

Instrucciones

Chop dill, cucumber, and onions.
Mix everything in a bowl.
Note: Best when cucumbers are cold. Remove seeds if desired.

671 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

WW = 1 point per serving

12 feb. 14 por el miembro: ROZENCRANTZ

very refreshing and low cal

19 ago. 11 por el miembro: Tammyroo

Yes this a good weight watchers recipe.

18 abr. 11 por el miembro: Martha64

Nice refreshing salad that works with the Ancient European diet

26 may. 10 por el miembro: Runesinger


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Resumen Nutricional:

	Hay 25 calorías en una porción de Light Cucumber Salad.
	Desglose de Calorías: 10% grasa, 72% carbh, 18% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

103 kj

25 kcal

Proteína

1,02g

Carbohidratos

4,17g

Fibra

1,2g

Azúcar

2,66g

Grasa

0,26g

Grasa Saturada

0,021g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,005g

Grasa Monoinsaturada

0,005g

Colesterol

0mg

Sodio

56mg

Potasio

228mg

de IDR*

(25 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (72%)

Grasa (10%)

Proteína (18%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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