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Rendimientos:

12 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

5 mins

Tiempo de Cocción:

30 mins

Comida tipo:

Panes y Productos Horneados

Postres

Pasa Bocas

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: Amanda Boy

Muffin Chocolate Dukan

Name: Muffin Chocolate Dukan
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Ingredients: 3 servings adoçante tal e qual; 1 serving fermento em po; 5 porçãos coco ralado; 2 servings manteiga; 3 grandes ovos; 3 cucharadas cacau em po

Muffin de chocolate fácil.

Ingredientes

Instrucciones

Bater tudo no liquidificador.
Colocar para assar em forma untada. +- 20 minutos ou até o palito sair limpo.
Retirar do forno, cuidado está quente

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Revisiones

simplesmente maravilhoso!

29 ago. 16 por el miembro: debiferreira


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Resumen Nutricional:

	Hay 60 calorías en una porción de Muffin Chocolate Dukan.
	Desglose de Calorías: 76% grasa, 11% carbh, 12% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

249 kj

60 kcal

Proteína

1,84g

Carbohidratos

1,72g

Fibra

0,4g

Azúcar

0,12g

Grasa

5,09g

Grasa Saturada

3,096g

Grasa Trans

0,033g

Grasa Poliinsaturada

0,176g

Grasa Monoinsaturada

0,538g

Colesterol

53mg

Sodio

179mg

Potasio

37mg

de IDR*

(60 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (12%)

Grasa (76%)

Proteína (12%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

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