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Rendimientos:
4 porcion(es)
Comida tipo:
Platos para Acompañar
Postres
Clasificación:
Average FatSecret member ranking Valoración promedia en la comunidad FatSecret
por el miembro: tuchler814

Individual Apple Crisp

Each apple becomes its own dish.

Ingredientes

Instrucciones

  1. In a bowl combine all the dry ingredients and diced butter. Rub mixture briskly between finger tips until it forms small moist clumps in a loose sandy mixture.
  2. Refrigerate while preparing the apples.
  3. Cut a small layer off the bottom of each apple to create a flat, stable bottom surface.
  4. With a small paring knife, cut a cylindrical cone out of the top of the apple, moving about 1" outside of the core, similar to removing the top of a pumpkin when carving a Jack O'Lantern.
  5. Remove the top and discard. With a melon baller or a teaspoon, remove the remaining core and seeds taking care not to puncture the base of the apple.
  6. Place apples on a baking sheet or pie dish and fill each center with a teaspoon of honey. Spoon in mixture, packing lightly until heaped and overflowing over sides of the apples.
  7. Bake in oven at 350 °F (175 °C) on the top or middle rack for 40 minutes or until filling is golden brown and the tip of a paring knife can be inserted into the side of the apple with little or no resistance.
  8. Let apples stand for 10 minutes before serving.
24 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
 

Revisiones 
I don't think is was put here for Atkins dieters!
user vote
02 dic. 09 por el miembro: Keri15
lets see, sugar, apples?? Not good for induction and definitely no atkins with teh sugar
user vote
02 dic. 09 por el miembro: carbcount

     
 

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Resumen Nutricional:

Hay 604 calorías en una porción de Individual Apple Crisp.
Desglose de Calorías: 34% grasa, 62% carbh, 4% prot.

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
por porción
Energía
2526 kj
604 kcal
Proteína
6,32g
Carbohidratos
101,09g
Fibra
8,8g
Azúcar
63,57g
Grasa
24,77g
Grasa Saturada
14,849g
Grasa Poliinsaturada
1,558g
Grasa Monoinsaturada
6,398g
Colesterol
61mg
Sodio
220mg
Potasio
496mg
30%
de IDR*
(604 cal)
30% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (4%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

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