Rendimientos: 21 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Postres
Desayuno
Pasa Bocas
Panes y Productos Horneados
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Вкусные и с низким содержанием сахара закуски.
Ingredientes
Instrucciones
- Пюре из бананов.
- Взбейте яйца.
- Соедините все ингредиенты и хорошо перемешайте их вместе.
- Разлить по формочкам для маффинов и выпекать при 180°C 20-30 минут.
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Desayuno o merienda rápida y baja en calorías.
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Suave, sabroso y bajo en calorías.
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Receta sencilla y baja en carbohidratos, gran opción para el desayuno o la merienda.
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Merienda baja en carbohidratos para quienes siguen una dieta cetogénica.
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Resumen Nutricional:
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Hay 102 calorías en una porción de Банановые Кексы.
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Desglose de Calorías: 21% grasa, 67% carbh, 12% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
426 kj
102 kcal
Proteína
3,05g
Carbohidratos
17,26g
Fibra
1g
Azúcar
2,58g
Grasa
2,41g
Grasa Saturada
0,136g
Grasa Poliinsaturada
0,619g
Grasa Monoinsaturada
0,238g
Colesterol
0mg
Sodio
78mg
Potasio
0mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (67%)
Grasa (21%)
Proteína (12%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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