Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 35 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Kolay ve unsuz kırmızı mercimek keki.
Ingredientes
Instrucciones
- Mercimekleri 20 dakika suda bekletin, yıkayın ve süzün.
- Tüm malzemeleri bir karıştırıcıya yerleştirin. Pürüzsüz olana kadar karıştır.
- Yağlı kağıt serilmiş tepsiye dökün ve isteğe bağlı olarak susam serpin.
- °C sıcaklıktaki fırında 35-40 dakika pişirin.
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Resumen Nutricional:
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Hay 313 calorías en una porción de Kırmızı Mercimek Kek.
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Desglose de Calorías: 43% grasa, 36% carbh, 21% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1309 kj
313 kcal
Proteína
17,18g
Carbohidratos
28,63g
Fibra
0,1g
Azúcar
2,02g
Grasa
15,18g
Grasa Saturada
3,387g
Grasa Poliinsaturada
1,444g
Grasa Monoinsaturada
8,776g
Colesterol
93mg
Sodio
519mg
Potasio
230mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (36%)
Grasa (43%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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