Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 10 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
|
Diese Mini-Topfenküchlein bestehen aus nur 4 Zutaten.
Ingredientes
Instrucciones
- Alle Zutaten zusammen in eine Schüssel geben und gut vermischen.
- Kleine runde Bällchen formen und diese vorsichtig flachdrücken.
- In der Pfanne anbraten. Kochen Sie beide Seiten.
3 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
|
| |
|
|
| |
Revisar esta receta
Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|
Ver Más Recetas
|
Filtrar por Tipo de Comida
Postres
Recetas más Recientes
|
Desayuno saludable y alto en fibra.
|
|
Delicias horneadas sin gluten para postre.
|
|
Desayuno o merienda con bajo contenido en azúcar.
|
|
Desayuno cursi con verduras.
|
|
Enviar una Receta
|
Resumen Nutricional:
|
 |
Hay 215 calorías en una porción de Syrniki.
|
|
Desglose de Calorías: 34% grasa, 21% carbh, 46% prot. |
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
897 kj
214 kcal
Proteína
24,23g
Carbohidratos
10,96g
Fibra
1g
Azúcar
5,76g
Grasa
7,9g
Grasa Saturada
3,817g
Grasa Poliinsaturada
0,3g
Grasa Monoinsaturada
0,838g
Colesterol
93mg
Sodio
247mg
Potasio
30mg
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (20%)
Grasa (34%)
Proteína (46%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|