Десерт из Тыквы с Грейпфрутом
Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 7 mins
Tiempo de Cocción: 20 mins
Comida tipo:
Ensaladas y Aderezos para Ensaladas
Postres
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: litoria  Десерт из Тыквы с Грейпфрутом
Нежнейший вегетарианский десерт с необычным экзотическим вкусом.
Ingredientes
Instrucciones
- Тыкву нарезать тонкими ломтиками, грейпфрут - кубиками.
- Смешать с сахаром и оставить на некоторое время, чтобы выделился сок.
- Смесь выложить на противень и запечь в духовке до прозрачности ломтиков тыквы (ок. 15-20 мин)
- Смесь остудить и посыпать корицей.
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Resumen Nutricional:
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Hay 77 calorías en una porción de Десерт из Тыквы с Грейпфрутом.
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Desglose de Calorías: 2% grasa, 93% carbh, 5% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
323 kj
77 kcal
Proteína
1,11g
Carbohidratos
19,88g
Fibra
2,2g
Azúcar
12,31g
Grasa
0,14g
Grasa Saturada
0,026g
Grasa Poliinsaturada
0,046g
Grasa Monoinsaturada
0,015g
Colesterol
0mg
Sodio
3mg
Potasio
337mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (93%)
Grasa (2%)
Proteína (5%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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