Hüttenkäse-Erdbeer-Auflauf
Rendimientos: 2 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 5 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Comida tipo:
Desayuno
Otros
Postres
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Hüttenkäse-Erdbeer-Auflauf
Ein einfaches und leichtes Dessert, das großartig schmeckt.
Ingredientes
Instrucciones
- Quark, Milch, Ei und Proteinpulver in eine Schüssel geben und verrühren.
- Geben Sie die Beeren in die Schüssel. Gießen Sie die Mischung in eine Form.
- 60 Minuten bei 160 °C im Ofen backen.
7 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.
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 Revisiones
Warum Hüttenkäse-Erdbeere-Auflauf, wenn Quark verwendet wird?
15 may. 24 por el miembro: DatNinchen75
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Resumen Nutricional:
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Hay 388 calorías en una porción de Hüttenkäse-Erdbeer-Auflauf.
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Desglose de Calorías: 18% grasa, 24% carbh, 58% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1621 kj
388 kcal
Proteína
56,54g
Carbohidratos
23,39g
Fibra
3,3g
Azúcar
19,63g
Grasa
7,74g
Grasa Saturada
3,308g
Grasa Poliinsaturada
0,788g
Grasa Monoinsaturada
1,708g
Colesterol
186mg
Sodio
200mg
Potasio
127mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (24%)
Grasa (18%)
Proteína (58%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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