Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 20 mins
Tiempo de Cocción: 50 mins
Comida tipo:
Postres
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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Słodki i kremowy deser.
Ingredientes
Instrucciones
- Oddzielić białka od żółtek.
- Dodaj cukier biały do żółtek i mieszaj, aż się spienią.
- Dodaj mąkę kukurydzianą, proszek do pieczenia i jogurt. Dobrze wymieszaj.
- Białka ubić solą na sztywną pianę.
- Delikatnie połącz obie mieszanki.
- Tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia i wlać ciasto.
- Piec w piekarniku nagrzanym do 170°C przez 50 minut.
- Ostudź i posyp cukrem pudrem.
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Resumen Nutricional:
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Hay 287 calorías en una porción de Ciasto Jogurtowe.
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Desglose de Calorías: 24% grasa, 59% carbh, 17% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1199 kj
286 kcal
Proteína
11,74g
Carbohidratos
42,07g
Fibra
0g
Azúcar
30,2g
Grasa
7,64g
Grasa Saturada
2,617g
Grasa Poliinsaturada
0,682g
Grasa Monoinsaturada
1,905g
Colesterol
212mg
Sodio
986mg
Potasio
67mg
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (59%)
Grasa (24%)
Proteína (17%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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