Ver Fotos

	Añadir a mi Libro de Cocina
	Añadir a Diario de Alimentos

Rendimientos:

2 porcion(es)

Tiempo de Preparación:

2 mins

Tiempo de Cocción:

1 min

Comida tipo:

Pasa Bocas

Bebidas

Desayuno

Clasificación:

Valoración promedia en la comunidad FatSecret

por el miembro: angelsmommie

Fruit & Nut Milkshake

Name: Fruit & Nut Milkshake
Prep time: 2 min
Cook time: 1 min
Total time: 3 min
Ingredients: 20 sin semilla red grapes; 1 grande Banana; 1 serving lightly salted almonds; 1 serving Silk Light Original Soymilk

If you like butter pecan ice cream then you'll love this recipe.

Ingredientes

Instrucciones

Combine all ingredients in a blender.
Blend until desired consistency.
Note: use a blender that will grind/blend whole nuts and fruit. Add more fruit for a thicker consistency.

54 miembros han añadido esta receta a su libro de cocina.

Revisiones

I used unsweetened almond milk and organic green grapes, it reduced the calories a bit. Was very good.

18 jun. 13 por el miembro: itcathy

Just be careful... Overly ripe bananas give a very strong flavor

15 feb. 13 por el miembro: Sretho


	Revisar esta receta Debes iniciar sesión para revisar esta receta. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Ver Más Recetas

Filtrar por Tipo de Comida

Pasa Bocas Bebidas Desayuno

Recetas más Recientes

por el miembro: Steven G.

Jugo Verde

Bebida nutritiva para cualquier momento del día.

por el miembro: Claudiacastillo89

Muffins De Chocolate

Saludable, húmedo y delicioso.

por el miembro: Maria Rmzx

Avena con Zanahoria

Desayuno saludable y alto en fibra.

por el miembro: Fabiomencab

Tortitas de Avena y Manzana

Delicioso desayuno o merienda.

Ver Más Recetas

Encontrar más recetas de Fruit & Nut Milkshake

Enviar una Receta

Resumen Nutricional:

	Hay 210 calorías en una porción de Fruit & Nut Milkshake.
	Desglose de Calorías: 34% grasa, 53% carbh, 13% prot.

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

por porción

Energía

879 kj

210 kcal

Proteína

7,1g

Carbohidratos

29,58g

Fibra

4,2g

Azúcar

16,56g

Grasa

8,56g

Grasa Saturada

0,603g

Grasa Trans

Grasa Poliinsaturada

0,074g

Grasa Monoinsaturada

0,026g

Colesterol

0mg

Sodio

24mg

Potasio

434mg

10%

de IDR*

(210 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (53%)

Grasa (34%)

Proteína (13%)

*Basado en un IDR de 2000 calorías

Cuál es mi Ingesta Diaria Recomendada?